Hi Tec Nutrition Creatine Powder 500 g

100 %
CREATINE POWDER - 100% čistý kreatin monohydrát, je klasik mezi kreatinovými produkty. Když přišel před 10 lety tento suplement na světový trh, způsobil senzaci ve sportovní výživě...
727 Kč
Doprava 49 Kč,Skladem
Garantovaný nákup z fitnessprotebe.cz
Seřadit:

Nejlevnější nabídky (9)

Skladem • 1 varianta49 Kč100 % • 583xDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 variantaDárek49 Kč98 % • 8 678xDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta59 Kč98 % • 4 279xDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta48 Kč95 % • 916xDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta47 Kč91 % • 883xDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč100 % • 225xDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 variantaDárek59 Kč94 % • 7 738xDalší informace
Skladem • 1 varianta59 Kč96 % • 3 040xDalší informace
Skladem • 1 varianta45 Kč4xDalší informace

Popis produktu

CREATINE POWDER - 100% čistý kreatin monohydrát, je klasik mezi kreatinovými produkty. Když přišel před 10 lety tento suplement na světový trh, způsobil senzaci ve sportovní výživě...

Parametry produktu

Hmotnost
500 g
Monohydrate
ano
Forma
práškové

Recenze

  • , zakoupeno v HI TEC Nutrition

    Doporučuje produkt

    100 %
    • vynikající mikronizovaný creatin
  • , zakoupeno v Fitness007.cz

    Doporučuje produkt

    100 %

    Nemám žádné připomínky.

Parametry produktu

Hmotnost
500 g
Monohydrate
ano
Forma
práškové

Popis produktu

CO JSOU KREATINY?

Kreatiny, nebo také Creatiny patří k nejpopulárnějším suplementům. Kreatin je svalový energizér, který zajišťuje nárůst čisté svalové hmoty, zvýšení dynamické síly a podporuje regenerační procesy. Svaly jsou pak vetší, plnější a mají více energie. Kreatin se běžně vyskytuje v lidském těle, proto nemusíte mít obavy ze škodlivých účinků na lidský organismus, avšak množství kreatinu v těle je velmi malé. Nejbohatším zdrojem kreatinu je hovězí maso. Pro příjem 1 dávky kreatinu by jste museli sníst cca 10 kg hovězího masa.

CO JE CREATINE POWDER?

CREATINE POWDER - 100% čistý kreatin monohydrát, je "klasik" mezi kreatinovými produkty. Když přišel před 10 lety tento suplement na světový trh, způsobil senzaci v sportovní výživě a stál doslova celý majetek (1 kg cca 300 Euro). Brzy se přišlo na to, že jeho efektivitu lze zřetelně zvýšit přidáním dextrózy, glutaminu, taurinu, což se v praxi potvrdilo. Čistý prášek má však celá léta stále své místo na výsluní a patří mezi nejoblíbenější suplementy. CREATINE POWDER je navíc obohacen o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze.

ÚČINKY CREATINE POWDER

Suplementace kreatinem zvyšuje jeho intramuskulární koncentraci a tím i využitelnost ATP (zdroj energie).
Kreatin rapidně zvyšuje svalovou sílu a objem svalů (natahuje do svalů vodu). Sportovcům pomáhá rychle zlepšit fyzickou kondici a nabrat svalovou hmotu. Ulehčuje přizpůsobení organismu fyzické námaze a posiluje anabolické procesy ve svalové tkáni. CREATINE POWDER má také silný antikatabolický účinek a neutralizuje zakyselení svalů.

PRO KOHO JE URČEN CREATINE POWDER?

Kreatin se všeobecně nejvíce používá při intenzivních sportech (plavání, sprinty, cyklistika, bojové sporty, atd.). Svou oblíbenost si získal hlavně u silových sportů a v kulturistice za účelem budování svalové síly a hmoty. Při vytrvalostních sportech s nízkou intenzitou vykazuje kreatin nižší účinky.

CO NA TO VĚDECKÉ STUDIE?

Přibližně 30 vědeckých studií dokázalo, že příjem kreatinu vede k tvorbě čisté svalové hmoty. Nejvýraznější růst svalstva byl pozorován u osob při silovém zatížení při zatížení 80-120% maximální síly, trvajícím 3 měsíce.
Svalstvo může díky obrovským zásobám kreatinu zvládat podstatně větší zatížení, což vede ke stimulaci růstu a výstavbě svalstva. Víme přitom že kreatin zvyšuje zavodnění svalových buněk, což je však anabolickým signálem a vede k syntéze nových bílkovin. Toto zavodnění svalových buněk vodou tedy podporuje výstavbu svalstva.

Nutričně - fyziologický základ kreatinu
1. Zvyšuje zásoby kreatinfosfátu v svalstvu a tím aktivitu ATP
2. Zvyšuje hydrataci svalových buněk a stará se o vyšší svalový objem a lepší buněčný metabolismus.

CO MŮŽETE OČEKÁVAT OD KREATINU?

Pokud jste kreatin nikdy neužívali, nebo jste měli dlouhou přestávku v užívání a vaše kreatinové zásoby jsou prázdné. Vybudujete si během 4-8 týdnů 3 kg svalové hmoty, zvýšíte si svalovou sílu o 20-25% a ztratíte minimálně 1 kg tělesného tuku!!

Tzv. "Nasycovací fáze" (zvýšené dávkování kreatinu během 1 týdne), která vede sice k rychlejším, za to však k nestabilním výsledkům je již překonána. Výhodnější je pomalé sycení během 4-8 týdnů, které vede k stabilním výsledkům.
Pokud jste již kreatin užívali a vaše kreatinové zásoby jsou ještě naplněné a konstantně doplňovány, nemůžete při třetí a další dóze očekávat vyšší výsledky, ale spíše konstantní růst svalstva cca 1-2 kg za rok. Při dobré výživě a dodatečné suplementaci s bílkovinami, aminokyselinami atd. lze dosáhnout vyšší hodnoty.

VÝROBA A CERTIFIKACE

Všechny látky v CREATINE POWDER jsou laboratorně testované na čistotu a zakázané látky. Suroviny nejvyšší jakosti jsou dováženy z celého světa a výrobce vlastní certifikáty kvality GMP/HACCP, ISO 9001-2000.

DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ

Rozpusťte 1 čajovou lžičku (cca 3-5 g) přípravku v 250 ml ovocné šťávy nebo vody. Používejte jednou denně po tréninku, během netréninkových dní ráno na lačno.

SLOŽENÍ

Kreatin monohydrát (99,9% ), vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid), vitamín B12 (kyanokobalamin).

Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

Skladem • 1 varianta49 Kč100 % • 583xDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 variantaDárek59 Kč94 % • 7 738xDalší informace
Skladem • 1 varianta59 Kč98 % • 4 279xDalší informace
Do obchodu
Skladem • 1 varianta49 Kč100 % • 225xDalší informace
Do obchodu

Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.

Hodnocení produktu

4zákazníci doporučují produkt
0zákazníků nedoporučuje produkt
100 %
průměr z 5 hodnocení
5
5 ×
4
0 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
0 ×
  • , zakoupeno v HI TEC Nutrition

    Doporučuje produkt

    100 %
    • vynikající mikronizovaný creatin
  • , zakoupeno v Fitness007.cz

    Doporučuje produkt

    100 %

    Nemám žádné připomínky.

  • Doporučuje produkt

    100 %

    Kvalitní kreatin.

  • Podívejte se, kde můžete produkt koupit:

    Skladem • 1 varianta49 Kč100 % • 583xDalší informace
    Do obchodu
    Skladem • 1 variantaDárek59 Kč94 % • 7 738xDalší informace
    Skladem • 1 varianta59 Kč98 % • 4 279xDalší informace
    Do obchodu
    Skladem • 1 varianta49 Kč100 % • 225xDalší informace
    Do obchodu
  • Doporučuje produkt

    100 %
    • Účinek

    Hodně mi pomohl nabrat svalstvo.

{"Oblíbené kategorie":[["Domovní čísla","https://domovni-cisla.heureka.cz/"],["Cigarety","https://cigarety.heureka.cz/"],["FM transmittery","https://fm-transmittery.heureka.cz/"],["Brašny na motorku","https://bocni-brasny.heureka.cz/"],["Sterilizační boxy a sterilizační lampy","https://sterilizacni-boxy-a-sterilizacni-lampy.heureka.cz/"],["Metalické akrylové barvy","https://akrylove-a-olejove-barvy.heureka.cz/f:22436:4222815;30167:42045477/"],["Pánské rybářské mikiny","https://rybarska-tricka-svetry-mikiny.heureka.cz/f:24988:23209411;24990:23209435/"],["Kulaté konferenční stolky","https://konferencni-stolky.heureka.cz/f:29324:41849077/"],["Kojenecká mléka Beba","https://kojenecka-mleka.heureka.cz/f:19590:23216549/"],["Grafické karty AMD Radeon RX 6900 XT","https://graficke-karty.heureka.cz/f:2642:41622386/"]],"Vybrané značky":[["Kreatin The Protein Works","https://kreatin.heureka.cz/f:9621:3132948/"],["Kreatin BioTech USA","https://kreatin.heureka.cz/f:9621:128977/"],["Kreatin LSP Nutrition","https://kreatin.heureka.cz/f:9621:46711205/"],["Kreatin Best Body Nutrition","https://kreatin.heureka.cz/f:9621:2630413/"],["Kreatin GymBeam","https://kreatin.heureka.cz/f:9621:16718824/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat žárovku?","https://zarovky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-zarovku/"],["Jak vybrat digitální piano?","https://digitalni-piana.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-digitalni-piano/"],["Jak vybrat dětský obchůdek?","https://detske-obchudky.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-detsky-obchudek/"]],"Vybrané produkty":[["Mountfield Swing Stone 3,66x0,91m 3BNA1213","https://bazeny.heureka.cz/mountfield-swing-stone-3_66x0_91m-3bna1213/"],["Podložka A4 linka 800240","https://podlozky-sesitu.heureka.cz/podlozka-a4-linka-800240/"],["Canis CXS Kalhoty VENATOR II MAN černá","https://pracovni-odev.heureka.cz/canis-cxs-kalhoty-venator-ii-man-cerna/"],["Yato YT-14461","https://gola-sady.heureka.cz/yato-yt-14461/"],["Mr.Brown Vanilla 6 x 240 ml","https://ledova-kava.heureka.cz/mr-brown-vanilla-6-x-240-ml/"],["Bernardo Hobby 03-0999 140","https://soustruhy.heureka.cz/bernardo-hobby-03-0999-140/"],["Kik KX5606 dinosaurus 21 cm","https://vodni-pistole.heureka.cz/kik-kx5606-dinosaurus-21-cm/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}